Intenset hiit gyakorlatok helyes kivitelezése 2. rész


Intenset alapgyakorlatok helyes kivitelezése videón.

Hasonfekvésben ellentétes kar-láb emelés gyakorlat helyes kivitelezése

 

Teljes felülés gyakorlat helyes kivitelezése

Intenset fehérjepor supreme whey protein

Ülésben kar-láb tartás, hasizom gyakorlat helyes kivitelezése

Hasonfekvésben mellúszás kartempója gyakorlat helyes kivitelezése

Fekvőtámaszban ellentétes kar-láb emelés gyakorlat helyes kivitelezése

Guggolásból felugrás gyakorlat helyes kivitelezése

Ugrálókötelezés gyakorlat helyes kivitelezése

Hasonfekvésben törzsemelés gyakorlat helyes kivitelezése

Intenset bcaa + b6 vitamin

Kitörés gyakorlat helyes kivitelezése

Fekvőtámasz gyakorlat helyes kivitelezése

Ülésben ollózás gyakorlat helyes kivitelezése


Szólj hozzá:

Az email címedet nem tesszük nyilvánossá

Site Footer